BACAK A GIZLI SILAH

Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya illet olur. Bu pozisyon ekseriya kasların gerilmesi ve kas vecalarına usul harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye sargılı dertları hafifletebilir.Siyatik, bir şeyin sıklıkla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kalça bölgesinden fut dağ

Tendonlar, kasları kemiklere demetlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve ayak tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Tendinit durumunda da yine yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.Skleroterapi ise 1 mm.’den kalın lezyonların te